VIDÉOS
Dans mon quotidien professionnel, j'aime mélanger les techniques !
J'aime proposer des conseils et des "astuces" qui peuvent aussi bien être issus des neurosciences, de la méditation , de la médecine traditionnelle chinoise … que de la diététique.
C'est dans cette optique, qu'il y a 3 ans j'ai créé les Ateliers de groupe "Apprivoiser le stress" .
Mais aujourd'hui, j'ai envie d' aller plus loin encore 😊 DE VISER PLUS GRAND ! PLUS LOIN !
J'ai décidé de créer une CHAÎNE YOUTUBE dans laquelle je souhaite partager ce contenu " pratico-pratique" .
N'hésitez pas à vous ABONNER et à PARTAGER en nombre !!! ✌️😊
Il y aura de tout et de rien ...
En fait il y aura surtout beaucoup de "tout " , et j'espère très peu de "rien" 😉.
Des techniques d 'autohypnose, à la recette d'un petit-déjeuner spécial "transit heureux " , en passant par les étirements qui soulage une sciatique !
Je souhaite partager ma BOÎTE À OUTILS , celle qui me permet de traverser cette vie, ma foi assez tumultueuse, tout en restant le plus sereine et joyeuse possible !
J'espère que vous me suivrez dans cette nouvelle aventure !